Можно ли беременным принимать ванну: рекомендации специалистов
Можно ли беременным принимать ванну? Инструкция по применению ваннМожно ли беременным принимать ванну? Данный вопрос является одним из главных среди беременных женщин, которые переживают о здоровье плода и собственном самочувствии во время вынашивания ребенка.
На самом деле, специалисты не ограничивают беременных женщин в принятии подобных процедур, но только рекомендуют делать это правильно. Естественно, есть множество "но" и "нельзя", но это вовсе не значит, что беременным нельзя принимать ванну.
Как говорят квалифицированные медики – нужно, и даже очень, ведь многие водные процедуры идут на пользу молодой маме, а значит, и будущему ребенку, а потому, принимайте ванны смело, только прислушивайтесь к некоторым рекомендациям, которые обязательны к выполнению.
Ванны для беременных: советы специалистов
- Количество воды в ванной должно быть не большим, чтобы жидкость не покрывала тело полностью. Желательно, чтобы ванна была заполнена примерно на треть, и покрывала только половину тела в лежачем состоянии. Поверьте, к этому можно привыкнуть и подобного уровня воды будет достаточно, чтобы и ополоснуться, и расслабиться в теплой ванной.
- Беременным рекомендовано принимать ванну только в том случае, если дома есть еще кто-то из взрослых. Не хотим вас пугать, но случаи бывают разные, и в ванной может стать даже плохо. Но, отгоняя от себя плохие мысли, мы остановимся на том, что кто-то должен помочь вам стать из ванны, когда процедура закончится.
- Температура воды в ванной должна составлять не более +36+37°С, а то и ниже, чтобы тело и плод не перегревались. Теплая ванна очень приятна, и к ней можно быстро привыкнуть даже любителям очень горячей воды.
- Длительность процедуры по самочувствию, но не более 10-15 минут, чтобы не перегрузить организм. Все это время можно спокойно лежать в ванной, скрутив полотенце под голову и полностью расслабившись.
- Верхняя часть тела должна быть обязательно немного приподнята над водой, уровень не должен доставать зоны сердца. Руки и ноги также можно периодически доставать из воды, чтобы охладить и стабилизировать температуру.
- Принимать ванну беременным необходимо только в нормальном самочувствии и, если вдруг во время процедуры вы почувствуете какой-либо дискомфорт, процедуру следует немедленно прекратить.
Правильные и полезные ванны во время беременности только в том случае, если они по строгой инструкции
Ванна во время беременности: до и после ванны
Беременным рекомендуется ванна только после душа и очищения тела. Теперь, когда вы ополоснулись и ванна готова, можно и немного расслабиться. После же ванной, необходимо будет обернуться в простынь или немного промокнуть туловище полотенцем и прилечь, быть может, даже уснуть.
Как принимать ванну во время беременности? Возможны ли добавки или специальные ароматические компоненты для ванны?
Важно понимать, что ароматические ванны для беременных могут быть полезными или вредными, а значит, нужно строго различать средства, которые добавляются в теплую воду. Масла апельсина, бергамота, сандала, эвкалипта, чайного дерева и розового дерева неплохо подходят для приготовления ванн для беременных (но не более 3 капель масла на ванну). Масла кедра, розмарина, чебреца, кипариса и базилика необходимо будет исключить.
Если вы хотите принимать ванны во время беременности, не делайте это слишком часто, не старайтесь нагнать упущенное и насыпать в ванну много морской соли или лишних добавок. Все должно быть умеренно, и тогда ванны будут полезными.
Также, стоит отметить, что хоть ванны для беременных и не запрещены, ними не стоит злоупотреблять, и если вам необходимы стандартные гигиенические процедуры, то выполнить их возможно с помощью душа. Ванна же – раз в неделю, желательно в спокойной обстановке и перед сном.
О чем говорит ванна
|
Также рекомендуем прочитать следующие материалы:
Чтобы сделать работу на кухне комфортной и безопасной, многие хозяйки используют кухонные прихватки, дабы не обжечься во время готовки. Сегодня мы поговорим о том, как сделать прихватки для кухни своими...
Являясь одним из самых важных элементов декора в ванной, зеркало отражает не только действительность, но и способно помочь обыграть пространство, то есть увеличить его визуально. По данной причине многие люди...
Аксессуары для ванной могут быть не только симпатичными, но и крайне полезными. Возьмем, к примеру, керамический уголок для ванной комнаты. Он играет роль акцентного декора и, в то же время...
Когда в жизни человека наступает ослепительно белая полоса, он становится обладателем прекрасного просторного жилья с большой ванной. Сначала очень радуется, но потом начинает пугаться своего счастья. Большая ванна, это хорошо...
VannaDecor.ru рекомендует данный способ отделки ванной для любителей роскоши и изысканности. Ванная комната, выполненная в аристократическом стиле, обязательно должна иметь элементы из натурального или искусственного камня. Это позволит отлично украсить...
Оформление ванной можно назвать одной из самых интересных дизайнерских задач так как приходится учитывать небольшие размеры помещения, повышенную влажность и температурные перепады. Эти обстоятельства вынуждают более внимательно относиться к выбору...
Ученые подсчитали, что за свою жизнь человек в среднем проводит около четырех лет в ванной комнате. Именно здесь мы очищаем свое тело, приводим в порядок внешний вид, расслабляемся. Ванна –...
В последнее время, в мире сантехники все чаще упоминается такое понятие, как жидкий акрил для ванн. Для чего же он необходим, и как данный материал может помочь нам в ванной...
С первого дня появления на свете ребенка окружает широкая палитра цветов. Он тянется к яркой игрушке, радостно смеется при виде солнечных лучей, пробивающихся сквозь облака, грустит с наступлением сумерек. С...
Голубая ванная комната выглядит очень естественно, в ней легко расслабиться и ощутить покой. Голубые и синие тона, по мнению психологов, не вызывают беспокойства, а наоборот, успокаивают и вселяют уверенность. Ванная...
Выбирая пол для ванной комнаты, мы рассматриваем множество вариантов, среди которых керамическая плитка, линолеум, возможно даже ламинат. Но есть и еще один вид полов, который полностью соответствует влажному помещению -...
На сегодняшний день нам известно множество отделочных материалов, которые могут подчеркнуть уют и идеальный внешний вид нашей кухни. Некоторые из них мы уже рассмотрели в наших предыдущих статьях, и пришло...
Еще некоторое время назад мы и подумать не могли, что будем выбирать телевизор для ванной комнаты, но сегодня это вполне актуальный вопрос, а потому, стоит задуматься и определиться с выбором...
Arcon - одна из простейших программ по проектированию и визуализации, которую может освоить даже человек без опыта. Она способна стать наилучшим помощником в том случае, если вы решили сделать ремонт...
Казалось бы, зачем задаваться вопросом о демонтаже душевой кабины, когда в наше время в их пользу делается выбор, отправляя обычные ванны в прошлое? Но вариантов может быть много – желание...
Образование грибка в ванной комнате – явление распространенное. Размножению грибка способствует высокая влажность и температура воздуха, а также плохая вентиляция помещения. Если в ванной появился характерный запах плесени и темные...
Разделы
Подпишитесь на рассылку
Получайте интересные идеи о ремонте и дизайне ванной на ваш e-mail!
Статьи о ванной комнате
Обустройство кухни имеет множество этапов, одним из которых является выбор мебели. Нельзя обойти стороной шкафы, полочки, тумбы и прочую мебель, но в первую очередь, стоит обратить внимание на кухонные столы...
Благодаря современным технологиям и материалам, отреставрировать ванну в наше время можно своими руками. Самый легкий способ, который позволяет без труда обновить эмаль, а также сэкономить время и деньги – реставрация...
Потолок на кухне является важной частью помещения, которая не только зачастую отвечает за визуальное расширение и эстетический вид, но и завершает выбранный вами стиль дизайна. В последнее время возможно встретить...
Водонагреватель в настоящее время уже не роскошь, а необходимость. Устанавливая его в своей квартире, вы гарантируете себе наличие горячей воды в любое время суток. Какой водонагреватель выбрать? Проточный или накопительный? Выбор...
Далеко на всегда человек задумывается, почему в его гардеробе преобладает одежда ненавязчивых пастельных тонов, почему он не любит синих обоев, а собственную ванную, которую будет видеть ежедневно на протяжении долгих...
Ванная комната в частном доме мало чем отличается от ванной в стандартной квартире, но все-таки она имеет некоторые особенности. Как же обустроить ванную в частном доме правильно и практично?
Минимализм считается стилем дисциплинированных людей. Он не потерпит никакого беспорядка, все подчинено общему смыслу, а смысл этот концентрируется на внешней сути. Ему чужды эффектные проявления в отделке или аксессуарах, поэтому...
VannaDecor.ru даст несколько рекомендаций о том, какие лучше шторки выбрать, как их смонтировать и их особенности. Совсем недавно никто не мог себе представить замену обычным шторкам из полиэтилена, которые к тому...
Ремонт маленькой кухни не всегда такой простой и дешевый, как кажется на первый взгляд. Ведь для ремонта вам требуется подобрать материалы, которые не только украсят помещения и помогут обеспечить комфорт...
Создание кухни в русском стиле - предприятие очень интересное. И не только потому, что это достаточно редкий в наше время стиль, но и из-за самого процесса. Убранство русской кухни, ее...
Начиная оформление новой ванной комнаты, каждый мастер опирается на определенные вспомогательные элементы: собственный опыт, советы профессионалов и прочее. Более же практичные дизайнеры и ремонтники уже достаточно давно используют специальные программы...
Душевая кабинка отличается от ванны большим удобством и практичностью. Такое сантехническое приспособление пользуется особой популярностью для тех ванных комнат, где не так много пространства. А также большинство душевых кабинок имеет...
Первые панельные дома начали строиться в 40-х годах прошлого столетия, а до этого очень долго материал для строительства был однообразным - дерево и кирпич. Решив задачу быстрого расселения по квартирам...
Когда в жизни человека наступает ослепительно белая полоса, он становится обладателем прекрасного просторного жилья с большой ванной. Сначала очень радуется, но потом начинает пугаться своего счастья. Большая ванна, это хорошо...
Ремонт и оформление ванной комнаты предполагает и своевременный выбор двери, ведь и она полноправно участвует в организации дизайна. Сегодня мы бы хотели поговорить о том, как выбрать дверь в ванную...
Покупка новой ванны означает не только размещение аксессуара в помещении ванной комнаты, но также его подключение и закрепление. Сегодня мы расскажем вам, как закрепить ванную своими руками, соблюдая все правила.
Статьи о ванной комнате
Мнения о том, нужна ли тумба под раковиной в ванной комнате, расходятся. Некоторые полагают, что она портит дизайн помещения, другие считают ее удобной и практичной мебелью, которая помогает правильно организовать...
У хорошей хозяйки кухня всегда находится в идеальной чистоте: нигде ни пылинки, тарелки и чашки на своих местах, в раковине нет посуды, плита вымыта... но подобную идиллию часто нарушает оставшийся...
Практически нет на свете такой женщины, которая не хотела бы сбросить парочку килограммов, особо не напрягая себя и свой организм. Конечно, придется сесть на строгую диету и заняться спортом –...
Покупка ванны – дело серьезное, а потому мы и обращаем ваше внимание на качественные изделия компании Акватек. Сегодня мы расскажем о преимуществах и недостатках данных ванн и укажем некоторые модели...
Для того, чтобы не ошибиться с выбором смесителя, нужно учесть не только общий интерьер ванной комнаты, но и функциональность данного устройства, а также его качественные характеристики, о чем и пойдет...
Установка ванны может происходить несколькими способами: на ножки, на металлический каркас, на кирпичи. Сегодня мы рассмотрим самый надежный и качественный из них, который соответствует требованиям прочности и устойчивости - установку...
Розовая ванна была гордостью жены американского президента и миллионов американок, но затем изменчивая мода отдавала предпочтения купелям других цветов. В последние годы разовые ванны возвращаются из забытья. Мы расскажем о...
VannaDecor.ru расскажет о нескольких решениях, благодаря которым реально раз и навсегда избавиться от брызг воды во время приема душа. Жесткие шторки для душа – вариант, когда не подходят мягкие водонепроницаемые...
Стиль лофт – один из самых молодых и узнаваемых стилей, характеризующий в какой-то степени современность и подчеркивающий минималистские настроения, существовавшие в прошлом веке в Нью-Йорке. Когда художники, прочувствовавшие его настроение...
Каждый из нас заботится о чистоте, уюте и тепле в нашем доме. Современная ванная комната несет на себе не менее важную функцию. Она является и местом уединения, и местом, где...
Выбирая пол для ванной комнаты, мы рассматриваем множество вариантов, среди которых керамическая плитка, линолеум, возможно даже ламинат. Но есть и еще один вид полов, который полностью соответствует влажному помещению -...
На сегодняшний день нам известно множество отделочных материалов, которые могут подчеркнуть уют и идеальный внешний вид нашей кухни. Некоторые из них мы уже рассмотрели в наших предыдущих статьях, и пришло...
Подключение кабины для душа ко всем коммуникациям является ответственным и трудоемким процессом. Все работы должны соответствовать рекомендациям производителя. Для ускорения процесса можно взять в помощь кого-то из членов семьи или...
Ванна из чугуна – сантехнический элемент, который используется долгое время. Однако время не щадит, и даже самое качественное покрытие в итоге ухудшится. Менять такую ванну – дело не простое и...
Аксессуары для ванной комнаты необходимы не только взрослым, но и детям, ведь и малышам во время гигиенических процедур должно быть удобно и безопасно. В первую очередь, выбирая подобные аксессуары, обратите...
Стиль кантри – это воплощение идеального сельского домика, ассоциации с природой, свежим воздухом и мирной деревенской жизнью и просто один из самых привлекательных стилей. Чаще всего в этом стиле создают...