ВаннаДекор
Водные процедуры всегда привлекали нас, ведь правильно приготовленная теплая ванна может помочь снять усталость, стресс или даже оздоровить. Поэтому, сегодня на повестке дня всего один вопрос: какую ванну принять?
Водные и СПА процедуры предлагают нам огромное количество мероприятий, которые могут произвести на тело человека уникальный эффект. Давайте же выберем самую перфектную ванну для определенного времени суток и настроения.
Сегодня мы бы хотели просто привести список знакомых нам процедур, которые популярны в последнее время, но если вы хотите узнать о них более подробно, вы всегда можете обратиться к материалам в разделе SPA-процедуры.
Содержание
Тонизирующие ванны
Если вы все еще думаете, какую ванну принять, скажем, в выходной день, то мы предлагаем вам тонизирующую ванну. Очень часто бывает так, что утром в субботу или воскресенье вы очень долго нежитесь в постели, а когда приходит время просыпаться, вставать очень не хочется. Привести себя в порядок поможет холодный душ, а может, и ванна со специальными компонентами. Это может быть прохладная джакузи, ванна с аэромассажем или водным массажем, ароматная ванна с определенными эфирными маслами. Остается только подобрать качественный рецепт, и через буквально полчаса, вы полны бодрости и энергии.
Расслабляющие и антистрессовые ванны
Рассмотрим обратную сторону нашей медали, когда, к примеру, вас мучает бессонница или вы пришли с работы не в самом лучшем настроении. Что, по-вашему, лучше всего вас расслабит и успокоит? Конечно, правильно приготовленная ванна с теми компонентами, которые будут положительно воздействовать не только на кожу, но и на определенные участки мозга путем приятных ароматов. Наилучшим образом для этого подходят специальные СПА процедуры с массажем теплой водой, или же ванна с эфирными маслами. Стоит только набрать в ванну определенное количество воды необходимой температуры, добавить несколько капель масла, положить под голову валик из полотенца и притушить свет на 15-20 минут. Далее, только постель и здоровый сон.
Оздоровляющие, лечебные ванны
Многие даже и не предполагают, что ванна – это не только способ смыть с себя следы нервного и пыльного дня, но и способ оздоровить собственное здоровье. Тонизирование или расслабление – это всего лишь определенные эффекты, которые могут быть временными, а вот здоровье поправить можно очень даже реально и надолго. Выбрав определенную ванну, скажем, хвойную или скипидарную, с солями или определенным видом массажа, вы сможете не только подлечить кожу, но и воздействовать на внутренние органы. Чаще всего, для лечения некоторых, даже серьезных заболеваний, используется целый курс специальных процедур, которые могут проводиться дома или под присмотром врача.
Антицеллюлитные ванны, процедуры для похудения
Данные процедуры заинтересуют очень многих, и не только потому, что мы толстые или бесформенные, но и по причине того, что просто привыкли держать себя в форме. Наилучшими помощниками в сжигании подкожных жиров выступают солевые ванны, ванны с содой или определенными эфирными маслами. Здесь важно помнить одно – следует очень правильно подбирать компоненты для ванны, иначе можно получить эффект, которого вы вовсе не ожидали и который вам 100% не нужен. Но если сделаете все верно, то курс в 10-12 ванн (а также некоторые другие процедуры – массажи и обертывания) помогут вам быстро убрать ненужное с бедер, живота и прочих мест.
Омолаживающие и очищающие ванны
Данные виды процедур действительно могут помочь не только оздоровить кожу и придать ей здоровый цвет, а соответственно, и вид, но и подтянуть морщины, добавить кожному покрову упругости и целостности. Что интересно, что принимая ванны или ванночки для умывания, можно очистить поры, убрать из толщи кожи токсины и даже шлаки, что и поможет наладить общий вид и вернуть прежнюю красоту или же усилить имеющуюся. Кроме того, правильно выбранные для ванны составляющие, могут помочь даже с прыщами, акне и прочими воспалительными процессами, не важно, где именно такая проблема присутствует.
Принимая любую ванну, обязательно соблюдайте рецепт и режим, что очень важно для вашего здоровья. Также следует понимать, что у любой водной процедуры имеются свои положительные и негативные стороны, а потому, обязательно следует изучить не только эффекты, но и противопоказания.
Какие еще ванны можно принять?
На самом деле, очень сложно рассказывать о процедурах вскользь, так как постоянно есть желание углубиться в рецептуру, поговорить о показаниях и противопоказаниях, объяснить эффекты и прочее. Но, к огромному сожалению, в одном материале сделать это невозможно, так как сегодня существует огромное количество ванн и прочих процедур. Поэтому мы рассказываем только о некоторых из них, но обещаем, что самые достойные обязательно появятся в специальном разделе нашего сайта в виде обзоров.
Ванна с пеной
Принять ванну дома можно и с обыкновенной пеной. Выбирать ее можно по-разному – по виду, консистенции, цвету или аромату, но мы предлагаем обратить внимание и на активные вещества, которые содержаться внутри эксклюзивного пузырька или бутылочки, ведь пена – это не просто симпатичная и очень оригинальная субстанция на поверхности теплой воды, но и средство, которое может оказывать на вас определенные эффекты.
Ванна со скипидаром или хвоей
Скипидарные ванны и хвойные ванны подробно описаны нами ранее, но мы сразу хотим напомнить, что использовать их можно далеко не каждому. Если же вы решитесь на подобный шаг, желательно изучить показания и противопоказания, посоветоваться с доктором и принять ванну строго по рекомендациям.
Ванны с фруктами и соками
Данный вид процедур относится к СПА салонам, но применим он и в домашних условиях, где каждый желающий может принять ванну с цветами, натуральным соком или даже кусочками фруктов. Но мы бы не советовали так просто наливать в теплую воду свежий фреш или бросать, к примеру, нарезанные апельсины, ведь для начала процедуры требуется определить то, что вам необходимо, тип кожи, чувствительность и так далее. Подобного рода вещи необходимы для того, чтобы ванна пошла вам на пользу, а не вызвала аллергическую реакцию, иначе вас навсегда отвернет от СПА и подобных мероприятий.
Полезные ванны с эфирными маслами, массажные ванны
Ванны с эфирными маслами могут быть настолько разнообразны, что не каждый косметолог сможет рассказать обо всех видах и их возможностях. Дето в том, что огромное количество эфирных масел уже известно нам сегодня, и каждое из них наделено особенным, даже эксклюзивным эффектом. Некоторые масла смешивать нельзя, некоторые, наоборот, даже необходимо. Поэтому, использовать масла самостоятельно, без каких-либо советов или консультаций, может быть даже опасно. То же касается и массажных ванн, которыми сегодня пользуются очень многие. Согласитесь, даже обыкновенная ванна дома может быть укомплектована массажной установкой, а это уже великий соблазн получить удовольствие и расслабиться. Но далеко не каждому человеку такой массаж пойдет на пользу, так как у данной процедуры также имеются определенные противопоказания.
Среди описанных нами процедур нет еще тех, которые имеются в общем списке специалистов по красоте – докторов, косметологов, СПА лаборантов и прочих людей. На самом же деле, компонентов для ванн сотни, смесей из них – тысячи, а все количество ванн, приготовленных на их основе, не знает никто. Существуют молочные ванны, жемчужные, аэромассажные, с молоком и медом, с вином и цедрой, ванны с шоколадом и фруктами, с листьями и лепестками, со специальными настойками и лекарственными препаратами, и так далее. Но важно не то, с каким именно компонентом вы примите процедуру, а какой эффект такая ванна окажет на ваш организм… главное, чтобы он был положительным.
Выбирая тип или вид ванны, компоненты и специальные средства для процедуры, не забудьте ознакомиться с температурными режимами для подобных ванн, количеством и величиной курса, перерывами между процедурами, временем принятия, а самое главное, рассмотрите внимательно показания и противопоказания. Если выбранная вами ванна недостаточно описана или вызывает сомнения, обратитесь за консультацией по ее поводу к профессионалу или и вообще откажитесь от подобной процедуры.
Принимаем полезные ванны (видео)
Мы очень надеемся, что вы определились, какую ванну принять, но еще больше на то, что сделаете именно правильный выбор.
